Bienestar
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En este mes de las Madres te traemos el reto de decirle cuánto la quieres por cuidar del Bienestar Familiar.
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Conoce algunos ejercicios que ayudarán a incentivar tu amor propio y que puedes poner en práctica inmediatamente.
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Ponle color a tu dieta y aprovecha los beneficios nutricionales que las frutas y vegetales aportan a tu organismo.
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El juego permite desarrollar las destrezas físicas y sociales, ayuda a prevenir enfermedades y nos divierte.
¿Qué es la proteína?
Aprende sobre el consumo de proteína y los múltiples beneficios que esta brinda a tu cuerpo.
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